Webinar: Kan du spise ned kolesterolet?

8. juni

Webinar: Kan du spise ned kolesterolet?

Tid: kl. 18.00–19.00

STED: Digitalt
,

For mange kan faktisk enkle kostholdsgrep være nok.

På webinaret får du høre 45 år gamle Jorunn fortelle sin historie. Da hun fikk beskjed om at kolesterolet var for høyt, tok hun tak. Her deler hun ærlig om oppturer og nedturer.

Du får også høre helse- og ernæringssjef i Mills, Marte Gjeitung Byfugliens beste tips til et hjertevennlig kosthold. Marte, som er klinisk ernæringsfysiolog, er opptatt av at sunn mat også skal smake godt.

Kan du spise ned kolesterolet ditt?

Det er gratis å delta.

Dette webinaret arrangeres av LHL i samarbeid med Mills.

https://mills.no/vita-hjertego/kolesterol/

Slik foregår et webinar

Et webinar er et møte som foregår på internett, med lyd og bilde. Alle kan delta på våre webinarer, og det er gratis.

Meld deg på, du får lenke til webinaret til din e-post
Når webinaret starter, klikker du på lenken og er med på webinaret.
Du trenger kun nettbrett, smart-telefon eller datamaskin - med tilgang til internett.

Mer om kolesterol

Seks av ti nordmenn har for høyt kolesterol

Du kan ha farlig høyt kolesterol uten å vite det. Da Jorunn (45) fikk beskjeden fra legen, tok hun grep.

– Jeg er glad jeg sjekket meg

Høyt kolesterol er ikke noe du merker på kroppen. Det erfarte Oda Louise (29). Hun trodde hun var utenfor risikogruppen, ung og forholdsvis sunn som hun var.

Helse

Vær obs på høyt kolesterol!

Altfor mange nordmenn går meg for høyt kolesterol uten å vite det. Det fikk Roar Løken (58) fra Jessheim smertelig erfare!

Helse

Kolesterol: Et lite stikk for bedre folkehelse

Et lite stikk i fingeren når du er 18 år kan redusere faren for hjerte- og karsykdom når du blir 40.

Kaffe, hjertehelse og kolesterol

De fleste nordmenn drikker kaffe daglig. Det snakkes og skrives om både positive og negative helseeffekter av kaffedrikking. Et helhetlig bilde av forskningen tyder på at de som drikker moderate mengder kaffe har redusert dødelighet og lavere risiko for å rammes av flere kroniske sykdommer, blant annet hjerte- og karsykdom. Det er imidlertid ikke «ett fett» hvilken type kaffe du velger.